Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 73,65g | Eiw: 32,53g | Kohlh: 112,95g.
Frühstück: Protein Rex Brownie Banana, Банан, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Mittagessen: Alpen Gold Aerated Белый Пористый Шоколад, Protein Rex Brownie Banana, Магнит Салат Цезарь. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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