Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
|
74,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 22,05g | Eiw: 44,61g | Kohlh: 176,98g.
Frühstück: Добрый Сок Апельсиновый. Mittagessen: Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Класспродукт Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Jump Bio Финиковая Конфета Шоколадная, Jump Bio Финиковая Конфета Банановая, Добрый Сок Апельсиновый, Шаурма с Курицей. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ninalvv's Gewichtsverlauf
|