Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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89,9 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 38,03g | Eiw: 119,27g | Kohlh: 29,91g.
Frühstück: Кабачок, Лук, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kristina.Cokolova1989's Gewichtsverlauf
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