Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
|
70 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2532 kcal
|
Fett: 97,12g | Eiw: 164,04g | Kohlh: 249,75g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Минтая Pate, Авокадо, Санта Бремор Икра Минтая Pate, ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом, Макфа Рисовая Мука, Пестравка Молоко 3,2%, Danke Творог 2%, Яйцо, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Простоквашино Сметана 10%, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи. Mittagessen: Самойловские Сладости Зефир, Denmax Сыр Мягкий, Националь Семена Кунжута, Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Томаты Черри Кумато, Перекресток Салат Месклам, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Грудка Индейки. Abendessen: Хрустим Сухарики Сметана, Морковь, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Exponenta Дыня Канталупа. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|