Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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149,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 60,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 66,01g | Eiw: 30,99g | Kohlh: 186,79g.
Frühstück: Лук, Батон, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Микоян Колбаса Светская Вяленая. Mittagessen: Виктория Оладьи из Кабачков, Пшеничный Хлеб, Kotimaista Салат из Огурцов. Snacks/Sonstiges: Flash Flash Up Energy Мятный Лайм. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Владимир Пешиков's Gewichtsverlauf
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