Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
|
78,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 76,39g | Eiw: 97,04g | Kohlh: 155,83g.
Frühstück: Макароны Отварные, Котлета Говяжья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Ветчина Праздничная Курганинский Мпк, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. Abendessen: Черешня, Кешью, Бащинский Чипсы Куриные. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
agrokisa's Gewichtsverlauf
|