Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
|
98,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2055 kcal
|
Fett: 73,50g | Eiw: 104,55g | Kohlh: 243,45g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Балтийский берег Форель, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный с Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Ленивая хачапури. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные котлетки, Гречка Отварная. Abendessen: Роллы Канада, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Viola Йогурт Сливочный Laplandia Лимонный Пирог, Viola Йогурт Сливочный Laplandia Лимонный Пирог, Дыня. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kivikivi65's Gewichtsverlauf
|