Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
|
62,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
374 kcal
|
Fett: 11,87g | Eiw: 17,24g | Kohlh: 51,19g.
Mittagessen: Oeuf Dur, Pomme, Concombre (avec Peau), Mini-Carottes. Abendessen: Sojade Fraise, Danone Yaourt Nature Velouté. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
illy8307's Gewichtsverlauf
|