|
Цифры скачут, каждый день +-4 кг. Прием гормонов дает о себе знать 😕
|
84,9 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 61,11g | Eiw: 81,07g | Kohlh: 72,64g.
Frühstück: Кофе (Растворимый), Тыквенные Семечки, ВкусВилл Смесь для Салатов, Просто Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Зерновой Хлеб. Mittagessen: FITKIT Protein Chocoron Latte, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Зеленый Лук, SPAR Минтай Жареный, Gallina Blanca Говяжий Бульон, Ребра Свиные, Магнит Чеснок , Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Паста Томатная, Квашеная Капуста, Ашан Картофель, Лук, Морковь, Говяжья Грудинка. Snacks/Sonstiges: FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Chikalab Chikapie Тройной Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Как знакомо, Лена.... Гормоны они такие, к сожалению.
19 Jul 23 vom Mitglied: AnnaStrocchi
|
19 Jul 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
|
Ты снова начала принимать гормоны? Готовитесь или для профилактики ?
20 Jul 23 vom Mitglied: shokoleraa
|
20 Jul 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
|
Лена, я думала, ты про гормоны для щитовидки). Тогда ни пуха😉
20 Jul 23 vom Mitglied: AnnaStrocchi
|
Быстро как решились, я думала там подольше восстановление ✊🏻✊🏻✊🏻
20 Jul 23 vom Mitglied: shokoleraa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Gewichtsverlauf
|