Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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85,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 78,18g | Eiw: 31,10g | Kohlh: 91,56g.
Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti. Abendessen: Karışık Kızartma, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Tadım Çekirdek, Magnum Mini Double Çikolata, Tatlı Kiraz, Üzüm. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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vintage_bahar's Gewichtsverlauf
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