Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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113,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 69,49g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 179,49g.
Frühstück: Nesquik Chocolat en Poudre, Quebon Lait 2%, Dora Confiture, Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales. Mittagessen: Christie Chips Ahoy!, Nectarines, Pommes Granny-Smith , Salade, Blanc de Poulet, Hellmann's Mayonnaise, Saputo Feta Light, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales. Abendessen: Légumes Crus, Lafleur Saucisses Fumées Original, Kraft Kraft Dinner Spirals. Snacks/Sonstiges: Amandes. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Berrie82's Gewichtsverlauf
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