Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 120,16g.
Frühstück: Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Haas Авокадо, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Mittagessen: Помидоры, ВкусВилл Катык, Гречка Отварная. Abendessen: Тульский Шампиньон Шампиньоны, Дыня, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: MacCoffee Капучино Di Torino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Irina071021's Gewichtsverlauf
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