Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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95,2 kg
Bisher verloren: 50,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 143,00g.
Mittagessen: Boar's Head Turkey Pepperoni, Kraft Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Great Value Marinara Sauce, Signature Select Keto Bread, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries. Snacks/Sonstiges: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar. mehr...
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Zunahme von 5,4 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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