Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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87,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 41,77g | Eiw: 30,71g | Kohlh: 229,96g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Лента Багет Французский, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Burn Энергетик, Адреналин Раш Энергетик. Abendessen: Жигулевское Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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chichi5775's Gewichtsverlauf
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