Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 28,70g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 115,73g.
Frühstück: Овсяное Молоко, Творог, Ол Лайт Овсяная Каша Молочная с Яблоком и Мёдом . Mittagessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Тушеные Овощи, Морская Капуста. Abendessen: Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Творог. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anutka+'s Gewichtsverlauf
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