Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 76,04g | Eiw: 61,91g | Kohlh: 17,86g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Дымов Колбаса Докторская, Магнит Сыр Российский 50%. Mittagessen: Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Олейна Масло Растительное, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо Авокадо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zabava614533's Gewichtsverlauf
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