Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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100,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 42,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 53,06g | Eiw: 56,49g | Kohlh: 139,89g.
Frühstück: Torta de Frango, Mangas, Melão. Mittagessen: Torta de Frango, Abobrinha Refogada, Pimentões Vermelhos, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Mexerica, Maçã, Abacaxi, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Torta de Frango. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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annemarielanatoille's Gewichtsverlauf
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