|
пила всю ночь воду
|
65,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 79,17g | Eiw: 112,66g | Kohlh: 119,87g.
Frühstück: Блины ПП, Fish House Печень Трески Натуральная, Am Food Хумус с Вялеными Томатами, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Mittagessen: Домик в деревне Сливки 20%, Азбука Вкуса ГРУДКА Куриная Отварная, Barilla Макароны. Abendessen: Азбука Вкуса ГРУДКА Куриная Отварная. Snacks/Sonstiges: Чизкейк Творожный, Milka Шоколад с Фундуком и Изюмом, Овсяное Печенье на Сах Заме, Кунжутное Печенье. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helena.elena's Gewichtsverlauf
|