Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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97,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 31,74g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 125,34g.
Frühstück: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный с Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Абрикосы, Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные котлетки. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир без Сахара, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kivikivi65's Gewichtsverlauf
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