schaffen wir die 84 bis nächste Woche 😅? Gestern auf einem Geburtstag mit Kuchen und Cocktails gewesen... ☺️🥳
|
85,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 56,88g | Eiw: 136,34g | Kohlh: 158,41g.
Frühstück: Aldi Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Laugenstangen mit Käse, Erdschwalbe Reisproteinpulver. Mittagessen: Grafschafter Tortilla Wraps Weizen, Bäcker Görtz Salat mit Hirtenkäse, Heinz American Burger Sauce, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Thomy Remoulade. Abendessen: Knorr Knoblauch Sauce , Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Bäcker Görtz Salat mit Hirtenkäse. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Butterkeks, Edeka Pflaumen, Milbona Quark Traum Himbeere. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pad_1996's Gewichtsverlauf
|