Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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87 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 92,62g | Kohlh: 98,45g.
Frühstück: Чай Несладкий, Помидоры Черри, Овсяноблин, Natura Сыр Сливочный 45%, Фабрика Имени Крупской Темный Шоколад. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Global Village Кус Кус, Огурец, Помидоры Черри. Abendessen: Селяночка Рисовая Мука, Фабрика Имени Крупской Темный Шоколад, Просто Мёд , Творог 5%. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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tuti_fru's Gewichtsverlauf
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