Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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87,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2660 kcal
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Fett: 77,09g | Eiw: 220,65g | Kohlh: 265,75g.
Frühstück: Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Milka Cioccolato Bianco, Petto di Pollo, Carne, Ciliegie, Lidl Noci del Brasile, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Carni dal Mondo Tagliata Argentina, Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Proteine Whey, Uva Bianca. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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domingopoliandri's Gewichtsverlauf
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