Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 49,54g | Kohlh: 153,33g.
Frühstück: Мёд, Кофе, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Mittagessen: Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Жареная Картошка. Abendessen: Щука Жареная, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Яблоки (без Кожи), Сливы, Соленые Крекеры, Зефир в Шоколаде, Кофе, Кофе. mehr...
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2408 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Олеся Ул.'s Gewichtsverlauf
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