Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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114,0 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 11,81g | Eiw: 112,01g | Kohlh: 42,13g.
Frühstück: Giant Eagle Raisin Bread, Peanut Butter, Heartland Steel Cut Oats, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, ISO pure ISO pure Protein powder. Snacks/Sonstiges: ISO pure ISO pure Protein powder, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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