Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2292 kcal
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Fett: 57,36g | Eiw: 101,60g | Kohlh: 352,71g.
Frühstück: Waterbridge Milk Chocolate, Виноград, Montebello Adoray 🧀, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Breeze, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano , Mehadrin Dates, Quaker 5Ive Black Multi-Grain, Яичный Белок, Изюм, Kirkland Signature Pitted Prunes. Mittagessen: KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Помидоры, Tamam Tahini, Баклажаны Гриль, Burcu Roasted Red Pepper 🫑, Mc Markouk Лаваш, Говяжий фарш. Abendessen: Farm Boy Brown Bread 🍞, Говядина в соусе. Snacks/Sonstiges: Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Mars Bites, Черешня, Голубика, Клубника, Сливы, Личи, BioX Nutri-Nut Powdered Peanut Butter, Quaker Caramel Rice Cake, Красное Яблоко, Coppa 🍧 Mango Tango SORBET. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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