Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2015
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77,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 40,44g | Eiw: 51,37g | Kohlh: 103,25g.
Frühstück: União Açúcar Refinado, Wickbold Pão Light Iogurte com Cenoura, Mamão Papaia. Mittagessen: Maguary Suco de Uva Light, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cabotia, Quero Milho Verde. Abendessen: Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pão Francês sem Miolo. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Thaís abm's Gewichtsverlauf
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