Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 24,30g | Eiw: 65,15g | Kohlh: 153,15g.
Frühstück: Marque Repère Corn Flakes, Carrefour Lait Demi Écrémé . Mittagessen: Baguette, Fleury Michon Surimi, Carrefour Blanc de Poulet, Carrefour Taboulé au Poulet. Abendessen: Bonduelle Taboulé Poulet Rôti, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mzellezezette's Gewichtsverlauf
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