Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2011
|
105,2 kg
Bisher verloren: 49,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 78,30g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 21,45g.
Frühstück: water, coffee, SPINACH, POACHED EGG. Mittagessen: turkey deli, asiago peppercorn, feta, MIXED SALAD. mehr...
|
|
3254 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
woot woot - you are going in the right direction.
28 Jul 11 vom Mitglied: sarahsmum
|
29 Jul 11 vom Mitglied: FLOWERDUDE
|
110 pounds even!! that is about what my moms blood hound weighs... way to go!
29 Jul 11 vom Mitglied: pixidaisy
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FLOWERDUDE's Gewichtsverlauf
|