Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 63,00g | Eiw: 97,55g | Kohlh: 69,97g.
Frühstück: ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, Помидоры, Лук, Яйцо, Авокадо Авокадо, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Фасоль (Консервированная). Mittagessen: Кофемания Авокадо, Томатный Соус, Помидоры, Куриное Филе, Салат Айсберг, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Сыр Тильзитер, Grondard Марципановый Батончик Классический, Славянка Конфета Шоколадная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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машастроиттело's Gewichtsverlauf
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