Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 66,15g | Eiw: 102,57g | Kohlh: 85,77g.
Frühstück: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. Mittagessen: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Сыр Чечил, Вино Красное Сухое, Тавр Суджук. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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agrokisa's Gewichtsverlauf
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