Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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110,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 68,81g | Eiw: 67,90g | Kohlh: 167,37g.
Frühstück: Carrefour Comté , Jacquet Pain Complet , Café, Carrefour Bio Lait D’Amande , Bjorg Granola, Carrefour Bio Lait D’Amande , Bjorg Granola. Mittagessen: Carrefour Gruyère Râpé , Carrefour Double Concentré de Tomates, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Carrefour Pâtes Complètes. Abendessen: Café, Framboises, Nutella Nutella, Carrefour Fromage Blanc 0%, Panach' Le Monaco, Carrefour Gruyère Râpé , Carrefour Pâtes Complètes, Carrefour Échine de Porc. mehr...
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konstantes Gewicht
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