Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 118,21g | Eiw: 85,51g | Kohlh: 137,92g.
Frühstück: Activia Vanilla Yogurt. Mittagessen: Kraft Cheese Slice, Tomatoes, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Old Mill Hamburger Bun, No Name Peameal Bacon. Abendessen: President's Choice Coconut Shrimp, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Shrimp Cocktail (Shrimp with Cocktail Sauce), Red Lobster Seafood Stuffed Mushrooms . Snacks/Sonstiges: Planters Cashews Lightly Salted, Kirkland Signature Pistachios. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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