Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
|
45,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 55,19g | Eiw: 98,46g | Kohlh: 114,08g.
Frühstück: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Табрис Наполеон Домашний. Mittagessen: RED Молочный Шоколад без Сахара, Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Авокадо Авокадо. Abendessen: Solvie Батончик, Каравай Кубани Хлеб Южный с Семенами Подсолнечника, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Пп тирамису, Нектарин, Bite Молоко Овсяное. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья - SportHub's Gewichtsverlauf
|