Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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95,2 kg
Bisher verloren: 50,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 59,84g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 83,20g.
Mittagessen: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Mission 25 Calories Yellow Corn Tortillas, Kraft Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Calavo Avocado. Snacks/Sonstiges: Atkins Pecan Caramel Clusters, Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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