Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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58 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 108,77g | Kohlh: 187,44g.
Frühstück: Иван-Поле Смесь для Панкейков, Авокадо Авокадо, Das Басмати, Alpro Soya Soya Unsweetened, Bestofindia Бурый Рис Басмати, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Помидоры, Окское Желток , Окское Яичный Белок. Mittagessen: Tini Вино, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макфа Крупа Гречневая, Пава Пава Филе Медальон Индейки. Snacks/Sonstiges: Четверть Кекса Казен Форма. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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leo zvo's Gewichtsverlauf
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