Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
|
74,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 62,63g | Eiw: 110,97g | Kohlh: 181,28g.
Frühstück: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Ежевика, Магнит Сыр Адыгейский . Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Магнит Кукуруза Консервированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Геркулес Геркулес Традиционный , Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Abendessen: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Грудка куриная с овощами 100 гр, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Коровка из Кореновки Мацони 2,5%, Окей Слива Круглая Синяя. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|