Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
|
77,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 81,98g | Eiw: 94,35g | Kohlh: 100,14g.
Frühstück: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Сметана Домашняя, Кофе с Молоком. Mittagessen: ВкусВилл Соус Смородиновый, Кофемашина Латте. Abendessen: Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GhelenaZh's Gewichtsverlauf
|