Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2437 kcal
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Fett: 119,82g | Eiw: 94,45g | Kohlh: 251,36g.
Frühstück: Atletic Food Ичалковский КСБ-80, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде. Mittagessen: Bekker Пирожное Павлова, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Макароны Отварные, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Персики. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Жулай Роман's Gewichtsverlauf
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