Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
|
98,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 48,34g | Eiw: 92,10g | Kohlh: 207,37g.
Frühstück: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Воде. Mittagessen: Курица Вареная, Творог 5%, Картошка Вареная. Abendessen: Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Говядина Отварная, Абрикосы, Eco Botanica Шоколад Молочный, Люкс Шоколад, Tora Bika Кофе Растворимый. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fkusaeva2019's Gewichtsverlauf
|