Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 29,15g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 165,11g.
Frühstück: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Mittagessen: Красная Цена Молоко 1,5%, Шаурма с Курицей, Ред Булл Ред Булл. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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knopohka2160's Gewichtsverlauf
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