Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
|
69,2 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1867 kcal
|
Fett: 57,45g | Eiw: 133,80g | Kohlh: 201,21g.
Frühstück: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Молочная Культура Творог Мягкий Слой Шоколада, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Русь Православная Котлеты Капустные, ВкусВилл Суп с Кроликом и Овощами , Красный Октябрь Конфета Каракум. Abendessen: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Помидоры, Глобус Форель Слабосоленая, Абрикосы, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Добрый Томатный Сок, Наш Хлеб Сухари Ржаные, Чистая Линия Стаканчик Ванильный . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
22 Jul 23 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Света, доброе утро! Топчусь на одном месте, стабильность наше всё 😄
22 Jul 23 vom Mitglied: Siyanie
|
Доброе утро ,доброго дня🤭.Вера,я с тобой, на месте наше всё 🤝
22 Jul 23 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|