Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2017 kcal
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Fett: 91,73g | Eiw: 96,86g | Kohlh: 202,19g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Mittagessen: McDonald's Top Sundae Caramelo, McDonald's Batata Frita Média, Sprite Sprite Zero, McDonald's Big Mac. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Churrasco, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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