Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 72,40g | Eiw: 72,75g | Kohlh: 179,58g.
Mittagessen: Яблочная шарлотка ПП, Mr. Ricco Майонез, Помидоры, Ашан Печень Трески Натуральная, Гороховая Каша. Abendessen: Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Добрянка Беляш с Курицей, Американо, Cinnabon Классический Синнабон. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Креветки (Вареные или на Пару), Макарун. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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