Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2015
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60,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 16,62g | Eiw: 70,25g | Kohlh: 83,41g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Сок Белого Грейпфрута, Кофе с Сахаром, Имунеле Брусника-Шиповник. Mittagessen: Вкуснотеево Кефир 1%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рыба на Пару, Салат из Рукколы. Abendessen: Кальве Соус Коктейль, Вино Сухое, Рыба на Пару. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Кекс, Клубника. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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