Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 23,99g | Eiw: 58,03g | Kohlh: 138,58g.
Frühstück: FITKIT Protein Cake Груша-Ваниль. Mittagessen: Багет, ВкусВилл Лагман по-Уйгурски, Дед Щукарь Горбуша Соломка. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Konix Brewery Пиво Безалкогольное, Weissberg Пиво Безалкогольное, FITKIT Protein Cake Груша-Ваниль. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 8,1 kg pro Woche
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blondinka#1's Gewichtsverlauf
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