Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 57,07g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 227,73g.
Frühstück: Trader Joe's Graham Cracker Squares, Chobani Flip S'more S'mores (128g), Kodiak Chewy Granola Bar. Mittagessen: BodyArmor Peach Mango Lyte, Member's Mark Natural Creamy Peanut Butter, Oroweat Country Buttermilk Bread. Abendessen: Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Honeycrisp Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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JoeScuba's Gewichtsverlauf
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