Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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112,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 65,39g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 173,74g.
Frühstück: Ananas, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Oeuf sur le Plat, Eau, Citron, Maple Leaf Ready Crisp Bacon. Mittagessen: Mott's Garden Cocktail, Lancia Macaroni, Kraft Cheez Whiz, Chou-Fleur. Abendessen: Christie Crispers - BBQ, Kraft Extra Cheddar, Tomate Cœur de Bœuf, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Hellmann's Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Dad's Classic Oatmeal Cookies, Reddi Snack Graines de Tournesol Écalées Rôties Non Salées, Ozery Bakery Super Seed Crunch Keto Clusters. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Berrie82's Gewichtsverlauf
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