MelKaye3's Notizen, 22 Jul 23

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Happy dance! 💃🎉

112,7 kg Bisher verloren: 5,2 kg. Still to go: 40,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2023:

698 kcal

Fett: 40,74g | Eiw: 21,42g | Kohlh: 63,96g. Frühstück: International Delight Zero Sugar White Chocolate Mocha. Abendessen: Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun, Tater Tots. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn (18g). mehr...

192 kcal

Bewegung: Pilates - 10 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...

Verlust von 1,6 kg pro Woche

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