Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2315 kcal
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Fett: 77,71g | Eiw: 94,06g | Kohlh: 301,74g.
Frühstück: Черешня, Клубника, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Montebello Adoray 🧀, Fruity Soursop (Annona Muricata) Raw, Mehadrin Dates, Waterbridge Milk Chocolate, Ярмарка Манная Крупа, Kirkland Signature Pitted Prunes, Изюм, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Breeze. Mittagessen: Burcu Roasted Red Pepper 🫑, Помидоры, Баклажаны Гриль, Riviera Cheese Goat , Грибы Портабелла, Лук, Авокадо, Farm Boy Bread, Яйцо, Запеченный Картофель, Банан, Голубика, Ежевика, Ананас, Клубника, Дыня, Арбуз. Abendessen: Mehadrin Dates, Помидоры Черри, Лук, Fairmount Bagel, Schwartz's Poitrine de Bœuf Fumée, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Tamam Tahini, Баклажаны Гриль, Mc Markouk Лаваш. Snacks/Sonstiges: Сливы, Gelato 🍧 Ice Cream . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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