Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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93,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 15,54g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 207,40g.
Frühstück: Air (Botol), Kopi Luwak Luwak White Coffee, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Lele Goreng. Mittagessen: Lele Goreng, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Sasa Tepung Bakwan, Sasa Tepung Bakwan, Es Teh. Abendessen: Aqua Air Mineral. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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shintaapridelia12's Gewichtsverlauf
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